Pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans et enseignante depuis 2018, je suis diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY) et de la Running Yogis Academy reconnue par la Fédération Inter-enseignements De Hatha Yoga (FIDHY).
Afin de nourrir ma pratique et mon enseignement, j’ai suivi en 2023 le cursus de formation Yoga Nidra Satyananda chez Osmose Yoga Paris. Je suis maintenant instructeur Yoga Nidra.
Depuis juin 2024, j’ai démarré le parcours de l’Institut de Yoga Thérapie de Paris
Totalisant plus de 750 h de formation, je vous accompagne dans la découverte du yoga et dans votre cheminement. Mes cours sont enrichis d’explications sur la symbolique des postures pratiquées. Au besoin, j’apporte des éléments de technicité à acquérir. Et, quelque soit l’âge des participants, ces moments sont toujours nourris d’une ambiance conviviale.
Mes formations
de la méthode Running Yogis®.